quarta-feira, 7 de março de 2012

Yoga ao Ar Livre - 10/03/2012

Olá amigos,

A previsão do tempo para sábado é de um lindo dia de Sol. Por isto resolvemos aproveitar para fazer mais uma prática de Yoga ao Ar livre e convidamos vocês. Vamos?
Neste sábado também vai acontecer a Corrida da Lua (http://www.ativo.com/Eventos/MostraEvento.aspx?idEvento=4970). Para quem vai embarcar nesta, que tal preparar o corpo com um bom alongamento e técnicas de respiração do yoga e, claro,  preparar a mente com uma prática de concentração e meditação?
Anotem algumas dicas para garantir o mínimo de conforto durante a nossa prática de yoga:
- use protetor solar para o seu tipo de pele,
- leve uma garrafinha de água,
- coloque roupas leves e flexíveis,
- tragam uma esteira, mat ou uma colcha.


Esperamos por vocês no Parque Taquaral - ao lado do ginásio de esportes
sábado, 10 de março de 2012
9:00 horas

Este evento é aberto e gratuito
Quem pode fazer? Todos que desejarem.

Namastê!

Realização:


2 comentários:

  1. Que delícia Paula, fico muito feliz que esteja dando certo este projeto, adorei a primeira e estarei nessa com certeza. Parabéns pela iniciativa, a você e a Stum Eventos, que sempre está envolvida com o que há de bom! Até lá,Namastê.

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  2. Eu e a minha Lola! Adoro essa foto! *-*

    Beijocas, tia!
    S2

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