sexta-feira, 16 de abril de 2010

Yoga para gestantes

Aguardar a chegada do bebê com tranquilidade, perceber as alterações no corpo, sentir o prazer de consentir um espaço em seu corpo para acomodar uma pessoa. Esta pessoa que vem para dar um novo significado a vida da família, a esposa torna-se mãe o marido torna-se pai. Não tem coisa mais bonita e natural que esta.
meditar...fortalecer...

repousar a coluna... Alguns cuidados básicos para manter a qualidade de vida da mamãe e de seu bebê.
Obrigada Aline por permitir divulgar suas fotos. A Malu quase não aparece, mas está firme na aula com sua mamãe. Parabéns às duas!
Namastê!
Paula


Um comentário:

  1. olha que legal:
    http://www.personare.com.br/revista/casa-e-familia/materia/530/yoga-como-aliado-na-gestacao?utm_source=MailingList&utm_medium=email&utm_content=mlspe@yahoo.com.br&utm_campaign=Newsletter+-+07/05/2010

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