Quem não
se lembra do cheirinho da colônia de alfazema da vovó??? Um colo
com aroma que acalentava... Pois é! A Alfazema ou Lavanda produz
óleo essencial doce e aromático, que pode ser extraído
principalmente de suas inflorescências e utilizado com princípio
aromaterapêutico calmante.
Os óleos
aromáticos da Alfazema, usados para massagem, devem ser diluídos em
óleos vegetais; o óleo de coco é bastante leve para este tipo de
mistura, mas podemos usar o óleo de uva, o de amêndoas, ou qual for
mais acessível. Os óleos essências são absorvidos pela pele e
fazem efeito em pelo menos 30 minutos. A inalação é ainda mais
direta, podendo estimular a intuição, a criatividade, as emoções
com extrema rapidez.
Experimente
colocar num potinho um punhado de óleo de amêndoas e algumas gotas
de óleo essencial de Lavanda para utilizar na massagem de Shantala
dos bebês. Minha filhinha adora! Além do princípio calmante,
contribui para eliminar cólicas e gases intestinais. Pingar algumas
gotinhas de Lavanda na banheira também é um recurso bastante
eficiente de acalmar e perfumar... O óleo da lavanda também pode
ser benéfico ao pingar algumas gotas em almofadas, lençóis, roupas
ou em difusores de ambiente; o aroma se expande, harmoniza o local e
provoca uma sensação de conforto. No banho e no difusor podemos
usar a própria inflorescência para ter o efeito terapêutico. O chá
por infusão*
de uma xícara de água para uma colher de sobremesa de
inflorescência, 3 x ao dia, é recomendado em casos de corrimentos e
pruridos vaginais. Já as folhas são consideradas digestivas.
Colocar algumas folhas de lavanda no vidro de azeite, além de ser
elegante, faz um bem danado para digestão. Na calda do bolo de
laranja também fica delicioso.
No
Brasil, Lavandula angustifolia é a espécie de
Alfazema ou Lavanda que é produzida em grande escala no sul do país.
E o óleo essencial extraído para fins de perfumaria e tratamentos
terapêuticos, pode ser encontrado em farmácias de manipulação e
lojas especializadas em produtos naturais. Fique atento: existe
essência de lavanda que não tem o modo de extração do óleo
essencial e não pode ser manuseada na pele.
Basta um
vaso com Alfazema em flor para que o aroma desperte sensações
benéficas no organismo. “O aroma é a ponte que liga o reino
colorido e aromático vegetal e o coração e a alma do homem às
esferas dos deuses”. David Crow
Pensamento
do dia:
“Quando
os sentidos são purificados, o coração se purifica; quando o
coração é purificado, existe uma constante e incessante lembrança
do Eu; quando existe uma constante e incessante lembrança do Eu,
todos os vínculos são desfeitos e a liberdade é alcançada”.
Chândogya Upanisad.
Veridiana
Vaccarelli
*Despejar
água quente num recipiente com pedaços da planta em questão, que
deve ser tampado e permanecer em repouso por pelo menos 10 minutos.
Deste modo, as plantas não sofrem alterações e não perdem seus
princípios ativos.
