As coisas são o que são

Ótimo!
As coisas são o que são independente de eu as coompreender ou não. Elas simplesmente são, assim como eu simplesmente sou. Consigo desfrutar de um prazer enorme constatando que nada depende da minha capacidade de compreensão, tudo continua a ser exatamente o que é. E eu, na continuidade de minha existência, sim, simplesmente sou. Minha essência não se modifica em nada, estou segura. O transitório é descartável, reciclável, recuperável. O transitório não define nada... Se isto é verdade e se estou certa, então realmente estou segura a cada instante presente.
Mais uma vez sobre o tempo, afirmo agora que o presente ficou maior. Pelo menos é isso que sinto neste momento de reflexão. Meu presente está dilatado como uma corrente eterna e eu sinto nitidamente a grande diferença entre o que passa e o que permanece.
O que fica sou eu. E isso, por si só, é bom!

Paula Ubinha
(eu estava lendo Alan W. Watts e gostei!)

Krishna Shakti Ashram

A cada passo nos deparamos com um presente da Primavera.

Mais uma vez formamos um grupo para visitar o Krishna Shakti Ashram, todos buscando se reabastecer de boas energias, bons pensamentos e boas inspirações.


Encontramos tudo, claro!

Devo citar uma frase da Regina Shakti, que me pareceu muito inpiradora, "Antes de tentar salvar o mundo, salve a si mesmo, pois isso já é um bom começo para ajudar o planeta".

Pois é! Se somos felizes, deixamos de ser um problema para o mundo e ao mesmo tempo nos tornamos fonte de inspiração para todos que convivem conosco.



Ser feliz é estar em paz consigo mesmo.

Ser feliz é ter boa disposição e saúde.
Ser feliz é viver em plena harmonia com a natureza.

"Parece simples"... e é!
Veja como pequenas coisas podem trazer muita felicidade para a sua vida:


Contemplar a vida. Não precisa esforço nenhum.

 


Professora Parameswari, muito obrigada pela sua aula!
Nos conduziu a um relaxamento profundo com sua fala doce e carinhosamente nos aqueceu com cobertores. Pequenas ações que são muito valiosas.



Nêsperas. Que delícia! Fomos presenteados pela Natureza com estas belas frutas. Você já provou?



Pega uma pra mim?

 

hummmmm... Parece bom!



Esta está doce ou azeda?




Caminho para o Templo, enfeitado pela Primavera.



Três voltas ao redor do Templo, saudar.

 


Cada subida... "Eleve-se"


 



Outro pra você!



Brincadeira séria, que enche nossos corações de alegria.




Me senti muito honrada em receber esta guirlanda de flores, muito obrigada pelo reconhecimento e amizade!



Cecília, mais uma amizade inesperada e surpreendente. Muito prazer!



Nosso arranjo.



Quase voando...



Tolerância da Árvore




Quase mergulhando na água mineral...



Regina Shakti ao centro, rodeada por nosso grupo.
Namastê!



Voltamos para casa com a certeza de que temos tudo do que precisamos para sermos felizes.
Namastê!

Paula Ubinha



O Menino que Carregava Água na Peneira

Imagem de Mônica Vaz, artista gráfica
(http://www.coletivodeumso.blogspot.com/)

O Menino que Carregava Água na Peneira



Tenho um livro sobre águas e meninos.

Gostei mais de um menino que carregava água na peneira.

A mãe disse que carregar água na peneira era o mesmo que roubar um vento

e sair correndo com ele para mostrar aos irmãos.

A mãe disse que era o mesmo que catar espinhos na água

O mesmo que criar peixes no bolso.



O menino era ligado em despropósitos.

Quis montar os alicerces de uma casa sobre orvalhos.



A mãe reparou que o menino gostava mais do vazio do que do cheio.

Falava que os vazios são maiores e até infinitos.

Com o tempo aquele menino que era cismado e esquisito

porque gostava de carregar água na peneira

Com o tempo descobriu que escrever seria o mesmo

que carregar água na peneira.

No escrever o menino viu que era capaz de ser

noviça, monge ou mendigo ao mesmo tempo.

O menino aprendeu a usar as palavras.

Viu que podia fazer peraltagens com as palavras.

E começou a fazer peraltagens.



Foi capaz de interromper o vôo de um pássaro botando ponto final na frase.

Foi capaz de modificar a tarde botando uma chuva nela.

O menino fazia prodígios.

Até fez uma pedra dar flor!



A mãe reparava o menino com ternura.

A mãe falou: Meu filho você vai ser poeta.

Você vai carregar água na peneira a vida toda.

Você vai encher os vazios com as suas peraltagens

e algumas pessoas vão te amar por seus despropósitos



Manoel de Barros

Retiro de Yoga

Alunos,

 

Estou organizando mais um retiro de yoga para o Krisna Shakti Ashram.

Ashram é um lugar apropriado para a prática de Yoga.

Em Campos do Jordão respira-se um dos melhores ares do mundo, temos 5 fontes de água mineral, práticas de Yoga, alimentação saborosa e balanceada.

Tudo isso proporciona bem-estar e um revigoramento total do corpo, das emoções e da mente.

O Krishna Shaktí Ashram é filial do Sri Chaitanya Saraswat Math de Navaduip, Índia.

Nossa tradição de mais de cinco séculos, poderá ser sentida no ambiente e nas atividades especiais da casa.

O Ashram é moradia de monges e pessoas dedicadas integralmente à missão de Srila Bhakti Sundar Govinda Dev-Goswami Maharaj no Brasil.

Saída de Campinas às 07:00 horas do sábado, dia 25 de setembro

Saída de Campos do Jordão no domingo às 12:00 horas do domingo, dia 26 de setembro.

diária $ 200,00 + transporte (formaremos uma caravana com os carros disponíveis, fica por volta de 40,00 por pessoa)

Está incluido na diária o almoço de sábado, o lanche da tarde, o jantar, as duas aulas de yoga, a caminhada e o café da manhã de domingo.

Precisamos levar roupa de cama e banho, uma lanterna, roupas discretas e muita disposição para desfrutar de tudo com muito respeito.

Confirmação mediante e-mail e pagamento de 50% da diária.

Namastê!

Paula Ubinha

Yoga ao Ar Livre

Um sábado e um domingo de Sol para coroar nossa prática ao ar livre.

Os dois dias estavam lindos!

Até mesmo o vento frio, que poderia representar um certo desconforto, na verdade nos ajudou a refrescar e tornar nossa prática ainda mais agradável.

As crianças brincando ao redor, algumas delas se animaram e realizaram muito bem alguns asanas, quanta graça e beleza!

Os cachorrinhos também sairam de casa e vieram prestigiar nosso encontro. Claro que as crianças se encantaram com eles e brincaram até cansar.

Tivemos uma experiência de integração, troca de conhecimentos e de muita amizade.

Muito obrigada a todos vocês que vieram com um belo sorriso no rosto e muita disposição no espírito.

Bom dia! Vamos chegando...

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Paulinha !!! Eu e Maria Luíza amamos fazer yoga ao ar livre c vc, o sol e os passarinhos...agradecemos!

Detalhe...

YOGA AO AR LIVRE, SENSACIONAL!!!!!!!
VALEU PAULA

Praça da Paz

Lá no fundo tem uma criancinha sendo carregada na maior farra... rs
No pimeiro plano, a brincadeira continua e ninguém que ir embora. Ah! Só mais um pouquinho...

Namastê!

Paula Ubinha

Receita Vegetariana

Assado de alho-poró e Queijo

450 gramas de alho-poró
6 ovos
1 fatia de pão integral esmigalhado
2 colheres de queijo Stilton*

Preparo:
Cozinhe o alho-poró no vapor por uns 10 minutos e coloque-o num refratário untado.
Bata os ovos, as migalhas de pão e o queijo esfarelado. Despeje sobre o alho-poró e asse por 30 minutos, ou até que doure.
O forno deve ser pré-aquecido à temperatura de 200º C.


Muito fácil e muito saborosa.


* Se trata do famoso blue cheese inglês (ou "queijo azul", devido a seus veios azulados). É da mesma família do Roquefort (francês) e do Gorgonzola (italiano). Feito com leite de vaca, ao qual se adiciona o fungo Penicillium alaucum, e usualmente harmonizado com vinho do porto.


Bom apetite!
Paula Ubinha